Autorregulação

A disciplina da Autorregulação designa aqueles processos metódicos pelos quais um estudante orienta as suas reflexões, sentimentos e ações para a realização das suas ambições. A investigação sobre esta matéria começou como um ramo de estudo psicológico relativo ao cultivo do autodomínio, tanto entre adultos como entre jovens. Em tempos idos, tal inquérito era largamente conduzido dentro de limites clínicos, onde os estudiosos instruíam os sujeitos na emenda de hábitos tão graves como a beligerância, a intemperança, as irregularidades carnais, a discórdia entre companheiros e a conduta indisciplinada na esfera doméstica ou escolar. Ultimamente, o âmbito da Autorregulação foi alargado para abranger o domínio da aquisição académica e da distinção intelectual.

Técnicas de autorregulação

Teoria Comportamental

A lição serve para fornecer ao estudante uma compreensão de uma perspetiva da teoria comportamental sobre a autorregulação que deriva largamente do trabalho de Skinner. Investigadores que trabalham no quadro da sua teoria do condicionamento operante aplicam princípios operantes em diversos contextos (ex.: clínico, académico) com adultos e crianças. O objetivo destes estudos é reduzir comportamentos disfuncionais e substituí-los por comportamentos mais adaptativos.

Esta lição elucida os princípios da teoria sociocognitiva que têm sido aplicados extensivamente à autorregulação. De uma perspetiva sociocognitiva, a autorregulação requer escolha por parte do aprendente. Isto não implica que os aprendentes se valham sempre das escolhas disponíveis, especialmente quando estão incertos quanto ao seu curso de ação e consultam o professor. Contudo, quando todos os aspetos da tarefa são controlados, é rigoroso falar de comportamento de realização como sendo «externamente controlado» ou «controlado por outros». Tal situação surge quando um professor não concede aos estudantes qualquer latitude nos métodos, resultados e outras condições. O potencial para a autorregulação varia dependendo das escolhas disponíveis para os aprendentes.

Teoria do Processamento de Informação

As teorias do processamento de informação evoluíram das suas formulações originais para incorporar processos cognitivos e motivacionais de autorregulação. A presente lição expõe um modelo de processamento de informação da autorregulação que compreende estas componentes, e trata da investigação e aplicações relativas a estratégias de aprendizagem — um traço cardeal da autorregulação do ponto de vista do processamento de informação.

Teoria Construtivista

Aqui aprofundaremos a discussão relativa à abordagem construtivista nos processos de aprendizagem, com o empenho de reavaliar o conceito apoiando-nos na base de conhecimentos com a qual o estudante já está munido. Os investigadores construtivistas abordaram a autorregulação, o que parece natural dado que um pressuposto construtivista central é que os aprendentes constroem o conhecimento e os meios para o adquirir e aplicar. Existem diversas fontes para os relatos construtivistas da autorregulação, incluindo teorias cognitivo-desenvolvimentais, antecedentes de teorias cognitivas contemporâneas e a teoria de Vygotsky. Independentemente da fonte, as visões construtivistas da autorregulação assentam em certos pressupostos. Dois pontos cardeais subjacentes a estes pressupostos são que as influências socioculturais são críticas e que as pessoas formam teorias implícitas a respeito de si mesmas, dos outros e de como melhor gerir as exigências. Estas são discutidas por sua vez.

Motivação e Autorregulação

A motivação está intimamente ligada à autorregulação. Pessoas motivadas para atingir um fim envolvem-se em tais atividades autorreguladoras que acreditam que as ajudarão (a saber: a organização e o ensaio de material, a monitorização do progresso na aprendizagem e o ajuste de estratégias). Por sua vez, a autorregulação promove a aprendizagem, e a perceção de maior competência sustenta a motivação e a autorregulação para a concretização de novos objetivos. Assim, a motivação e a autorregulação exercem uma influência recíproca. A presente lição é inteiramente dedicada a este assunto.